銭湯ランナー

最近、ランニングをしています。
週2〜3回。

お腹が出てきたことも多少関係ありますが
仕事を辞めた今、身体が資本だと強く思うことと。
日々の甘えが自分を破滅に導く気がしてならないので
戒めのために、少しは走ろうかと。

ただ、飽きっぽい性格のため、
ただ走るだけでは続かない。

そんな自分にぴったりのアイテムがこれ。


NIKE+


最近、iPhoneに乗り換えたんですが、
これにNIKE+がついてるんですよ。

NIKE+のいいところは、決まったルートを走らなくても
靴に専用のセンサーをつけるだけで、
ちゃんと距離を測ってくれ、声で経過距離をお知らせしてくれます。

すごい。


ルートも決めずに、音楽を聞きながら、がむしゃらに走る。
気づけば
「目標距離を達成しました」
と声でお知らせ。

すばらしい。





ワークアウトを設定するの絵。




























こんな感じで履歴も記録。


























モルモットみたいにジムで走るのは性に合わないし、
同じルートもすぐ飽きる。
そんな僕にぴったりです。


で、こいつをつけてがむしゃらに走り出すわけなんですが、、、
そのがむしゃらな感じが楽しいわけで。。。


で、で、続きは明日。